Grupinė terapija yra efektyvus būdas spręsti asmenines problemas ir augti, dalijantis patirtimi su kitais žmonėmis, kurie susiduria su panašiais iššūkiais.
Bendrumo jausmas, kad nesate vieni su savo problemomis.
Galimybė gauti ir suteikti emocinę paramą.
Galimybė išgirsti kitų patirtis ir suprasti įvairius problemų sprendimo būdus.
Galimybė išmokti naujų įveikos strategijų ir bendravimo įgūdžių.
Kviečiu prisijungti prie naujai renkamos psichoterapinės grupės, kurioje galėsite tyrinėti savo jausmus, dalintis patirtimis ir atrasti naujus būdus spręsti kasdienius iššūkius.
Ši grupė skirta tiems, kurie nori: - Geriau atpažinti ir įsisąmoninti emocijas - Išsiaiškinti savo elgesio modelius, ir juos keisti - Mokintis kurti gilesnį ryšį su kitais - Tyrinėti savo poreikius bei asmenines ribas, mokintis jas brėžti - Palaikymo ir grįžtamojo ryšio
Grupės susitikimai vyks Pirmadieniais 14:30–16:00 val., adresu Pilies g. 16, Vilnius. Susitikimų trukmė 1,5 val Prieš prisijungiant prie grupės, visi dalyviai kviečiami į asmeninį įvadinį susitikimą.
Mėnesio kaina - 120 EUR Įvadinio susitikimo kaina - 50 EUR
Į grupę kviečiu mamas, kurios turi vaiką(-ų) iki 3 metų. Grupės metu gilinsimės į motinystę lydinčias emocijas – baimę ar pyktį, persipynusius su didele meile. Aptarsime tobulumo siekį, kaltės jausmą, pokyčius santykiuose su partneriu, ir asmeniniame gyvenime. Kalbėsime apie kylantį stresą ar nerimą bei galimus įveikos būdus. Grupės susitikimai vyks Sekmadieniais 16:30–18:00 val., adresu Pilies g. 16, Vilnius. Numatyti 6 susitikimai, trunkantys 1,5 val. Taip pat po vieną įvadinį pokalbį su kiekviena dalyve.
